2025.10.11【児発】体幹トレーニング【放デイ】DIY (川西駅前合同)
2025.10.11【オルゴールKid's】
運動会シーズン真っ只中!
オルゴールkidsでは毎日のように「リレーあるねん」「みんなが踊ってる真ん中で旗振るねんで!」などなど、
お友だちが楽しそうに運動会のお話を聞かせてくれています。
さて、そんな“運動の秋” “芸術の秋”にちなんで、今日は・・・児発のお友だちが体幹トレーニング、放デイのお友だちはDIY工作を行いました。
まずは児発のお友だちから。
最初にストレッチを行いました。
「ぎゅ~ぅ、ぎゅ~ぅ」と言いながら体をしっかりほぐします。

ウォーミングアップに輪っかを4つ。両足ジャンプに挑戦!!

体もほぐれて「トレーニングするぞ!」の気分も盛り上がってきたところで・・・ラダーの登場です!
最初はラダーの黄色い部分を踏まないように歩いたり、両足ジャンプしたり・・・

ラダーを立てて、またいだり・・・

くぐったり。

ラダーを頭から先にくぐるのは簡単でも、足から後ろ向きにくぐるのはちょっと難しく「どっちだっけ??」と迷っちゃうお友だちも。
最後はラダーを床から少し浮かせてジャンプ!!
少し高さがあるだけで「え~できるかな~・・・」と不安になっちゃうお友だちもいましたが・・・

大きくジャンプできるお友だちや、片足ずつジャンプしてくれるお友だち・・・みんな頑張ってくれました!
たくさんの課題をしたあとは、バランスチェ~ック!!足は肩幅にひろげて、両腕をまっすぐ前に。
かかとが上がらないよう気をつけながら、ゆ~っくりしゃがみます!

体幹が弱いとうまくしゃがめないようですが、今日はみんなグググッと上手にしゃがめていました!!
もちろん、今、全部が十分にできていなくても大丈夫!楽しみながら一緒にトレーニングしていきましょう!!
次に、放デイのお友だちはアクリルブロックに好きなイラストを転写しました。
スタッフの説明をみんな真剣に聞いていて、どんな物を作りたいかイメージを膨らませます。
そして色々な写真の中から好みに合う物を見つけて、好きなサイズに切り取りアクリル板にセットすると、専用の薬剤をつけてひたすら擦ります!

薬剤はスタッフに付けてもらいましたが・・・

擦るのは自分で。「上手く写れ!写れ!」と念じながら擦っているお友達もいましたよ。

擦り終わると、そーっと紙を剥がします。
ここが一番難しい所で、ぱっとめくってしまい失敗してしまうお友達もいましたが、もう一度チャレンジする人、
ハゲてしまったのを利用してイラストを重ねてみたり工夫する人、転写を諦めて切り貼りに変更する人など段々と個性が出てきましたよ!
ブロックが2つ完成したら組み合わせます。
シンプルに背中合わせに貼ったり、立体的に組み合わせたり楽しそうに貼り付けてくれました。

完成した物に小さなライトもセットしています。
イメージが湧くようにライトで照らしながら位置を決めて好きな所にボンドで貼り付けて完成です!

「私は机の上に置くねん!」「僕はお母さんにあげる~」など、がんばって作った作品を見ながら話しも弾んでいました!
又みんなで作りましょうね!









